Regálate el tiempo para desacelerar, respirar profundamente y redescubrir tu equilibrio interior. Nuestros retiros de yoga en Cerdeña ofrecen una experiencia inmersiva entre paisajes vírgenes, prácticas regeneradoras y momentos de auténtico contacto con la cultura local. Cada programa está diseñado para unir el bienestar del cuerpo y la mente con la energía única de esta isla, a través de sesiones de yoga al aire libre, meditación, actividades en la naturaleza y una gastronomía sana y auténtica.
Ya sea que quieras combinar la práctica con senderismo y aventuras al aire libre, o que busques un refugio de total relajación cerca del mar, encontrarás el retiro ideal para ti. Cada experiencia está guiada por instructores cualificados en ubicaciones cuidadosamente seleccionadas por su belleza y tranquilidad, con un enfoque atento a la sostenibilidad y al turismo responsable.
Descubre nuestros itinerarios:
- Un viaje que combina yoga, excursiones y la exploración del territorio sardo.
Yoga&QiGong Retreat
- Un retiro regenerador entre el mar, el yoga y la relajación. (disponible sólo en inglés)
Silent Reatreat
- Para una semana transformadora de Zhineng QiGong, mindfulness y movimiento. (English only)
QiGong Retreat
